此后，张茹的篮球生涯逐渐步入正轨。2018年至2021年间，她在河南女篮效力，参加了62场常规赛，贡献了31.3分、13.1篮板和4.5助攻，甚至一度刷新个人职业生涯的纪录，成为球队的核心球员。到了2021年，她加入了内蒙古农信女篮，并为球队量身定制了专门的战术打法，这一策略帮助她带领球队赢得了2021-2022赛季的总冠军，并在赛季中获得了明星选手的称号。尽管她和内蒙古女篮的合作逐渐为外界所熟知，面对对手的破解，她仍在2023年季后赛中，凭借出色的表现帮助球队战胜了陕西和新疆，荣登全明星赛北区首发。
张茹的球场天赋早早便展现出来。早在2015年，她便入选了中国国青队，并在2016年的U16亚青赛中获得了冠军，随后的U18亚锦赛也为她带来了金牌的荣耀。2019年，她被选入备战东京奥运会的短期集训名单，最终进入了东京奥运会的首发阵容。在奥运预选赛中，她帮助中国队战胜了英国、西班牙和韩国，成功晋级东京奥运会，并最终在比赛中收获了第五名的成绩。虽然奥运会成绩未如人意，但随后的女篮亚洲杯、世界杯资格赛等赛事中，她依然不负众望，为中国女篮贡献了自己的力量。
然而，张茹不仅仅是一位坚韧的球员。在场下，她的笑容与亲和力使得她成为了球迷心中的“邻家妹妹”。她活泼开朗，经常通过社交媒体与球迷互动，分享自己的生活琐事，回应粉丝的留言，展现出与众不同的亲和力。她曾在公开场合表示，最崇拜的篮球偶像便是广东宏远的徐杰，尽管徐杰的性格有些内向，但他在球场上的稳健与凶猛让她深深钦佩。徐杰和张茹，这对年轻人各自优秀的身影，成为了篮球圈内的一段佳话。虽然徐杰如今的比赛机会并不多，但他对张茹的影响依旧深远。
在中国女篮的未来中，张茹、韩旭、李月汝和张子宇这些年轻球员无疑是球队的希望。他们的默契配合与强大潜力，将为中国女篮带来新一轮的辉煌。张茹的天赋、技术和对篮球的热爱，使她成为了未来篮球界的一颗璀璨明珠。她不仅具备了世界顶级的防守预判能力，在三分球的精进上也在不断努力，力争在未来的比赛中站上国际舞台的最高领奖台。
值得一提的是，尽管张茹曾在2016年经历过脚趾骨折的伤痛，但她始终没有被困难击倒。她凭借着顽强的毅力重新回到了赛场，并在接下来的日子里继续磨砺自己，力求突破，成为篮球场上的佼佼者。如今，她不仅能在场上同时担任3号位和4号位，还通过连续的训练和努力，练习到凌晨四点，磨砺自己更加精准的三分球。正如她所信仰的那样，越努力，越幸运。
张茹的故事告诉我们，篮球不仅是力量与速度的较量，更是心态与智慧的较量。她的坚持与努力，是对所有运动员的一种启示。愿每一个在困难中拼搏的你，都能像张茹一样，突破自我，收获属于自己的光辉时刻。
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