最近，蓝军名宿兰帕德被问到了他和切尔西老板阿布拉莫维奇的关系时。他的回答说：“之前有人说我和阿布关系很亲近，但是过去几年我和他见面的次数用一只手就能数得过来。“作为一名蓝军球迷，我当时也非常气愤，神灯居然如此薄情寡义，而且见风使舵保护自己。论真性情，和我最支持的委员长特里简直就没法比。
所以我最近花了一点时间研究了一下兰帕德的情况，和大家分享下结果，首先，网络上兰帕德和阿布同框的照片确实不多，虽然兰帕德效力切尔西13年，还干过一阵教练。但一般找到清晰图片只有04-05赛季夺得英超冠军时的，说明此后两人打照面确实不多，特别是在公开场合，不像特里，和阿布同框的照片就比较多。甚至搜兰帕德和阿布的照片时，还出现了老兰帕德和阿布一起看球的照片。
今天的故事就从老兰帕德说起，在英国，足球绝对是一项穷人的运动。和大多数英格兰球员不同，据说在近20年英格兰顶级球员中，兰帕德算是屈指可数的中产阶级出生，因为他的父亲是西汉姆名宿，也曾是英格兰国脚。而他的姨夫又是老雷德克纳普，表哥是利物浦名宿小雷德克纳普。这样的出生，在英格兰球员中绝无仅有。所以兰帕德虽然在场上非常勤奋，被称为铁人，但是在场下，他还是有着明显的英国中产特质，高傲，冷漠，不容易和人亲近，条件反射自我保护。
兰帕德出生于1978年6月，当时他的父亲是西汉姆联队的主力左后卫，还两次入选过英格兰队，兰帕德是家中第一个男孩。所以也很自然成为了老兰帕德衣钵的继承者，他的名字和父亲一样都是弗兰克.兰帕德。小兰帕德很小就对足球产生了浓厚的兴趣。不仅仅在球场上挥汗如雨，还经常在家里练习足球，据说兰帕德小时候经常把家里的窗户当球门，踢掉了家里不少玻璃，也被他妈妈骂过无数次。1989年，兰帕德的表哥雷德克纳普加盟热刺青训，这让兰帕德羡慕不已。不过出众的天赋和勤奋的训练，也让兰帕德这位星二代顺利接班。
1994年，兰帕德也获得了和青训签约的机会，当一名足球学徒工，当时阿森纳、热刺都对小兰帕德抛来了橄榄枝。而且当时伦敦的这两家青训各方面条件最好，而西汉姆联的青训则是一副朝南坐的嚣张态度。不过老兰帕德作为铁锤帮传奇，自然希望自己的儿子加盟西汉姆，所以让兰帕德签约了西汉姆青训。此时老雷德克纳普是西汉姆的领队，不久后老兰帕德又成为了西汉姆的教练组成员。1995年，兰帕德顺利和西汉姆联签约，但是皇亲国戚的质疑声此起彼伏。当时已经成为西汉姆主教练的老雷德克纳普，不得已只能将兰帕德租借前往第三级联赛球队斯旺西，因为他们知道兰帕德是有实力而且非常努力的球员，这样的曲线救国能封住球迷和俱乐部管理层的嘴。
作为中场球员，兰帕德在斯旺西队表现不错，出战9场比赛，还打入一球。在冬窗，姨夫老雷顶着压力将兰帕德召回西汉姆，并且在1月31日和考文垂的主场联赛让兰帕德替补出场，据说当时球迷的谩骂声震耳欲聋，但是兰帕德还是顶着压力发挥出了自己的实力。但是苛刻的西汉姆球迷在赛后还是对他进行谩骂，称他是“肥仔弗兰克”，还有人说他是“低配版杰米”，说的是兰帕德全方位不如他的表哥利物浦中场杰米.雷德克纳普，害得老雷都不敢再将他派上场。更糟糕的是，96-97赛季，兰帕德又在和维拉队的比赛中右腿骨折，赛季报销。英国媒体和西汉姆球迷都一致看衰兰帕德，觉得他的职业生涯可能将要提前结束。
但老雷和老兰帕德知道，这小子绝对不会被击倒，他只会用行动回应外界的质疑。97-98赛季的英超揭幕战，西汉姆客场对阵巴恩斯利，兰帕德重返赛场，他在比赛结束前15分钟替补出场，上场后仅仅30秒，就打入关键进球，帮助西汉姆2比1取得胜利。就这样，这个休养了半年，脸都圆滚滚的小胖子，马上变成了西汉姆联队的英雄，所有对他的质疑烟消云散。老雷和老兰帕德也如释重负，终于可以名正言顺的将自己的大侄子亲儿子派上场。
此后兰帕德的表现也越来越出色，1997年11月，英格兰u21主教练皮特泰勒慧眼识珠，将兰帕德招入英格兰u21国家队，参加了和希腊队的u21欧锦赛预选赛。和兰帕德一起入选的还有他的好哥们，西汉姆的队友里奥费迪南德。那个赛季，兰帕德为西汉姆出场31场，打入4个进球，西汉姆联队最终排名英超第八，他还在联赛杯中上演过帽子戏法。西汉姆球迷们对小兰帕德已经没有任何质疑，在此之前，在西汉姆球迷概念中，弗兰克兰帕德指的是教练老兰帕德。球员兰帕德只能加个前缀jr叫小兰帕德。但如今小弗兰克成为了西汉姆官方认可的弗兰克兰帕德，而他的父亲只能加个前缀，变成老兰帕德。